Bienestar Materno: Consejos de Autocuidado para Mamás Ocupadas

La maternidad trae grandes satisfacciones, pero también implica agotamiento físico y mental. Mantener tu bienestar no solo es importante para ti, sino que beneficia a toda la familia. Aquí te compartimos consejos prácticos para cultivar el bienestar de manera sencilla. 1. Practica el Autocuidado Diario Para fomentar el bienestar, intenta dedicarte al menos 10 minutos […]

Bienestar Materno: Consejos de Autocuidado para Mamás Ocupadas Read More »

Niños y pantallas: ¿Cómo afecta su uso en el desarrollo infantil?

En la era digital, los niños están rodeados de dispositivos electrónicos como teléfonos, tabletas y televisores. Aunque las pantallas pueden ser una fuente de entretenimiento y educación, su uso excesivo también genera preocupación entre los padres. Es fundamental comprender cómo afecta el uso de pantallas en el desarrollo infantil y seguir las recomendaciones de expertos

Niños y pantallas: ¿Cómo afecta su uso en el desarrollo infantil? Read More »

Vacunas en niños: Edades, recomendaciones y lo que dice la OMS

La importancia de las vacunas en niños Las vacunas son una herramienta fundamental para proteger su salud y prevenir enfermedades graves. Siguiendo un calendario de vacunación, los niños reciben protección contra infecciones que podrían ser peligrosas o incluso mortales. En este artículo, responderemos las dudas más comunes sobre las vacunas en los niños y proporcionaremos

Vacunas en niños: Edades, recomendaciones y lo que dice la OMS Read More »